GÖRDÜKLERİM DUYDUKLARIM

Huzur KORKMAZ TOPAL

Yaşam Koçu

huzur06peri@gmail.com

Öncelikle şunu düşünmenizi rica edeceğim sizden. Şu ana kadar neyi kötü düşündünüz ve hayatınızda ne oldu? Biz genelde bir şey olmadan önce onun kehanetlerine daha çok önem veriyoruz. Aslında korkuyoruz kötü olacakların kötü olmasından. Galiba korku bizim genlerimizde var. 

İnsan kendi içerisinde hiç susmadan konuşan bir varlık. Bu konuşmaların birçoğu gündelik olaylar hakkında yorumları içerse de konuşmanın içeriğinden daha fazlası kendimize yaklaşım tarzımızı yansıtır. Bu düşünceler bir süre sonra kendi benliğinize ciddi anlamda etki etmeye başlar.

Bu duruma bir örnek vermek istiyorum. Diyelim ki yakın zamanda iş yerinde yükselmek için bir sunum yapmanız gerekiyor ve iç sesiniz bu sunum hakkında hiç de iyi olmayan şeyler tekrarlayıp duruyor. Yok efendim sunumun ilk 5 dakikasında konuyu dağıtıp bir daha toparlayamayacağın, sunumun ortasında ayağının takılıp düşeceğin, slaytların dizilimini unutacağın, sunum sonunda hiç de iyi bir sonuç alamayacağın ve amirlerine, arkadaşlarına rezil olacağın gibi bir sürü olumsuz düşünce. Bu iç sesin sonucunda sen sunum için çalışmaya başladığın andan itibaren içinde isteksizlik belirecek. Nasılsa beceremeyeceğim hazırlık yapmanın ne anlamı var gibi serzenişlerde bulunacaksın.  İç sesin yüzünden sorumluluklarını yerine getirmediğin için sonuçta başarısız olacaksın. En başta ortaya koyduğun kehanet gerçekleşmiş olacak böylece.

Şimdi burada biraz düşünelim, bu sunumu yapma beceresi olmadığı için mi, yoksa içindeki olumsuz konuşmaların etkilerinden dolayı sorumluluklarını yerine getirmediğin için mi başarısız oldun?

Beyin pozitif düşünceyi seviyor ve istiyor. Neyi en çok düşünürsen, onu getiriyor önüne. Çünkü neyi çok düşünüyorsan ona ihtiyacın olduğunu düşünüyor.

Bir bilgisayar gibi, bilgisayarınız da en çok hangi dosyayı aratıyorsan, bir süre sonra sık kullanılanlar başlığı altında o dosyayı çıkartıyor karşına.

Beyin pozitif düşünceyi seviyor dedik; o zaman olumlama yapmak en akıllı seçim olur. 

Ben işyerimde sevilen, başarılı bir elemanım. İşlerimi güzel bir şekilde takip ediyorum ve amirlerim tarafından da fark ediliyorum. Yapacak olduğum sunum beni daha yukarıya taşıyacak. Elimden gelenin en güzelini yapacağım. Haydi bismillah diyelim ve başlayalım olumlu çalışmalara. Bu bizi başarıya taşıyacaktır. 

Bu durumu sadece sunum, sınav veya yarış için değil, hayatımızın her alanında yaşıyoruz. İşin güzel tarafı sadece olumsuzluklar için geçerli değil bu kendini gerçekleştirme kehaneti. Zihnin her zaman aynı olumsuz şeyi tekrarlıyorsa, onun yerine iyi şeyleri koyarak sonuçları olumlu hale getirebiliriz. 

Olumlu düşünerek olumlu sonuçlar alabiliriz, Olumlu sonuçlarla mutlu olabiliriz.

Mutluluk yakalanabilir.

Sağlık ve sevgiyle kalın.