8945,8%0,42
34,27% -0,04
37,08% 0,09
3035,15% 0,39
5007,29% 0,00
Unutkanlık, her yaştan insanın zaman zaman yaşadığı bir durumdur. Bazen anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu unutursunuz veya bir randevuyu kaçırabilirsiniz. Bu tür ara sıra unutkanlıklar genellikle endişelenecek bir şey değildir.
Fakat unutkanlık sık sık yaşanmaya başlarsa ve günlük yaşamınızı etkileyecek kadar şiddetli hale gelirse, altta yatan bir sağlık sorununa işaret ediyor olabilir.
Unutkanlığın Nedenleri
Unutkanlığın birçok farklı nedeni olabilir. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:
Unutkanlık ile Mücadele Yöntemleri
Unutkanlığın altta yatan nedenini tedavi etmek, hafıza problemlerini hafifletmenin en iyi yoludur. Doktorunuz, unutkanlığınızın nedenini belirlemek için testler yapabilir ve gerekli tedaviyi önerebilir.
Bununla birlikte, unutkanlıkla mücadele etmenize yardımcı olabilecek bazı basit şeyler de yapabilirsiniz:
Unutkanlık Hakkında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Unutkanlık, birçok farklı faktörden kaynaklanabilen bir sorundur. Altta yatan nedeni tedavi etmek ve günlük yaşamınızda bazı değişiklikler yapmak, hafıza problemlerini hafifletmenize ve yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilir.
HABER MERKEZİ